หนึ่งในความโชคดีของคนไทย คือเราอาศัยอยู่ในดินแดนที่เป็นแหล่งเพาะปลูกทุเรียน ราชาแห่งผลไม้ 👑 แต่หลายคนอาจกังวล หรือสงสัยเกี่ยวกับเรื่องผลกระทบของทุเรียนต่อสุขภาพ ดังนั้นเราจึงรวบรวมสาระที่น่าสนใจเกี่ยวกับทุเรียนมาฝากคุณ เพื่อส่งเสริมให้การบริโภคทุเรียนเป็นไปได้อย่างสบายใจ ถูกใจทั้งผู้ให้และผู้รับในระยะยาว 💕 📖 สายพันธุ์     พันธุ์ทุเรียนแบ่งได้เป็น 6 กลุ่ม มีมากกว่า 100 พันธุ์ มีตั้งแต่ราคาเข้าถึงง่ายอย่างทุเรียนหลักร้อยจากเมืองระยอง-จันทบุรี ไปจนถึงทุเรียนราคาแรงแต่คนแย่งจองทุกปีอย่าง “ก้านยาว” เมืองนนท์ นอกจากนี้ ในปัจจุบันมีการปลูกทุเรียนมากขึ้นในอีกหลายจังหวัด ซึ่งรสชาติอาจแตกต่างกันตามสายพันธุ์ พื้นที่ และวิธีการเพาะปลูก จึงมีรสชาติและกลิ่นมากมายหลายรูปแบบให้คนรักทุเรียนได้ค้นหาและลิ้มลอง 😋 🥇 จุดเด่นของทุเรียน      - ให้พลังงานสูง 134-185 กิโลแคลลอรี่ ต่อน้ำหนักเนื้อทุเรียนสด 1 ขีด หรือ ประมาณ 450 กิโลแคลลอรี่ ต่อน้ำหนักทุเรียนแห้ง 1 ขีด     - มีสารกลูตาไทโอน (glutathione) และสารตั้งต้นของกลูตาไทโอน (γ-glutamylcysteine) ...